Zasady gry w siatkówkę

Siatkówka w Polsce jest obok piłki nożnej najpopularniejszym sportem drużynowym. Zarówno Reprezentacja Polski w piłce siatkowej kobiet jak i mężczyzn ma na koncie liczne...

Zasady gry w koszykówkę

Koszykówka to jedna z najpopularniejszych gier zespołowych na świecie, chociaż w Polsce nie cieszy się tak dużym zainteresowaniem jak piłka nożna. Najbardziej rozpropagowana jest...

Zasady gry w badmintona

Badminton jest znany już od starożytności, jednak dopiero w 1992 został włączony do programu Igrzysk Olimpijskich. Gra polega na odbijaniu specjalnej lotki przez siatkę...

Zasady gry w kręgle

Kręgle na całym świecie cieszą się niesłabnącą popularnością zarówno wśród dzieci jak i dorosłych. Jest to sposób na przyjemne spędzenie czasu w gronie znajomych,...

Zasady gry w piłkę nożną

Piłka nożna jest jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportowych na całym świecie. W Polsce nazywana jest sportem narodowym i posiada najliczniejsze grono kibiców zarówno Reprezentacji...

Zasady gry w piłkę ręczną

Piłka ręczna to sport zespołowy, w którym w przeciwieństwie do futbolu, bramki zdobywa się za pomocą piłki zagrywanej rękoma. W Polsce dyscyplina ta została...

Pierwsze nowożytne Igrzyska Olimpijskie

Pierwsze nowożytne Igrzyska Olimpijskie odbyły się w 1896 roku w Atenach i była to pierwsza olimpiada od czasów starożytnych. W 393 roku cesarz Teozjusz...

Polecamy

Nowa Zelandia - wycieczki do krainy bujnej natury

Nowa Zelandia – wycieczki do krainy bujnej natury.

Tak różny od znanego świat Nowa Zelandia - wycieczki w takie miejsce z pewnością niejednemu śnią się po nocach. Często słyszy się o nim jako...
Jak dbać o cerę mieszaną

Jak dbać o cerę mieszaną?

Cera mieszana wymaga wiele uwagi i z pewnością wiedzą to wszyscy, którzy na co dzień borykają się z nadmiernym przesuszaniem przy równoczesnym przetłuszczaniu strefy...
ćwiczenia na brzuch w domu

Ćwiczenia na brzuch w domu

Brzuch to dla wielu osób newralgiczne miejsce, z którego nie są zadowoleni. Wystająca oponka jest przyczyną kompleksów, zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn,...
Leczenie depresji antydepresantami - farmakoterapia

Leczenie depresji antydepresantami – farmakoterapia

Metoda leczenia depresji za pomocą leków wykorzystywana jest w przypadku ciężkiej odmiany depresji. Do farmakologicznej walki z chorobą służą tzw. antydepresanty. Wyróżniamy trzy klasy...
Odzież treningowa dla każdego – poznaj najlepsze rodzaje tkanin i wybierz odzież pasującą do Twojego stylu

Odzież treningowa dla każdego – poznaj najlepsze rodzaje tkanin i wybierz odzież pasującą do...

Odzież treningowa to specyficzny rodzaj garderoby. Korzystają z niej głównie osoby, na co dzień trenujące różne sporty oraz odwiedzające siłownie lub kluby fitness. Odzież...