Białko przed czy po treningu
Białko jest niezbędnym elementem diety każdego sportowca. Bierze ono czynny udział w budowie masy mięśniowej i regeneracji już istniejących. Białko można pobierać z pokarmów...
Co jest dobre na kaca?
Chyba każdy miał kiedyś do czynienia z syndromem dnia poprzedniego. Boląca głowa, brak sił, nudności i niemożność wstania z łóżka. Gdy się przesadziło z...
Jak spalić tłuszcz z brzucha
Brzuch to miejsce, w którym najszybciej odkłada się tkanka tłuszczowa. Nieprawidłowa dieta i brak ruchu bezpośrednio przyczyniają się do powstawania otyłości brzusznej i nieestetycznej...
Jak pozbyć się wody z organizmu
Zatrzymanie wody w organizmie przejawia się ogólną opuchlizną oraz zwiększeniem masy ciała. Wbrew pozorom, na taki stan rzeczy wpływa przede wszystkim słabe nawadnianie się...
Co daje bieganie
Bieganie to najpopularniejsza forma wysiłku fizycznego, która nie wymaga specjalnych umiejętności , ani drogiego sprzętu. W zasadzie biegać można wszędzie, a każdy z nas...
Ćwiczenia na brzuch w domu
Brzuch to dla wielu osób newralgiczne miejsce, z którego nie są zadowoleni. Wystająca oponka jest przyczyną kompleksów, zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn,...
Eurosport Online
Sportowe stacje telewizyjne prześcigają się w pomysłach na opracowanie programu w sposób taki, aby przyciągnąć przed telewizory jak największą liczbę widzów. Problemem jest jednak...
Polecamy
Fotoodmładzanie – wszystko co powinnaś wiedzieć o zabiegu.
Zabiegi, które wpływają pozytywnie na kondycję skóry i widocznie zmniejszają zmarszczki, wcale nie muszą być inwazyjne i wiązać się ze znacznymi niedogodnościami. Dowodzą tego...
Idealny oczyszczacz powietrza do pokoju dziecka – jak wybrać?
Jakość powietrza ma ogromny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale także zdrowie. Z roku na rok coraz więcej uwagi poświęcamy nie tylko dbałości o środowisko,...
Krem do twarzy dla mężczyzn
W dzisiejszych czasach dbanie o wygląd zewnętrzny, używanie kosmetyków i pielęgnacja skóry to nie tylko domena kobiet. Nikogo już nie dziwi, że mężczyźni używają...
Cieplarka laboratoryjna w inkubacji prób
Czym jest cieplarka?
Prawidłowe wykonanie badań wymaga użycia specjalistycznego sprzętu, który będzie w stanie zagwarantować optymalne warunki temperaturowe oraz ograniczyć wpływ czynników zewnętrznych. Stwierdzenie to...
Jaki powinien być idealny wózek inwalidzki aktywny?
Wózek inwalidzki aktywny ma znacznie mniejszą wagę niż tradycyjny model ręczy i może rozwinąć od niego większą szybkość. Jest też zdecydowanie mniejszy i bardziej...
